Beim TRX-Training wird das eigene Körpergewicht mit Hilfe von Schlingen als Trainingswiderstand genutzt. Ergänzt wird die Session mit intensiven HIIT-Blöcken.
Session 1 von 18.00 - 18.45 / Session 2 von 19.00 - 19.45 (ab 6 TN)
Mittwoch, 16. Oktober 2024
18:00 bis 19:45 Uhr