Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen einen Moment Abstand nehmen vom Alltag, ausruhen, Feriengefühle aufkommen lassen und sich erholen. Man staunt, wie wenig es dazu braucht. Der Kurs findet im Bewegungsraum oder draussen statt.
Weiterer Termin: 08.07.2025: 09.00-10.15 Uhr, einzeln oder gesamthaft buchbar
Donnerstag, 10. Juli 2025
10:30 bis 11:45 Uhr
Eintritt: über 30.-
Alter: